專技高考考取心得

109專技高考第二次營養師-林○妮

應屆考取

#專技高考 #營養師

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準備心得分享

營養
雖然營養師考試科目眾多，但其實各科間都有相關。像是生化和膳療、生理和營養學，彼此可以搭配著看。而生化中有許多代謝機轉，我會把它抄過至少2遍以上加深印象，我認為生化是眾多科目的基礎，不能因為他比較難就放棄! 膳療最重要的就是各種疾病的成因、定義、症狀以及營養建議，熟讀這些就沒問題。營養學的部分往年考試以礦物質和維生素占大多數，了解不同營養素攝取過多和缺乏可能造成的症狀尤為重要。

團膳、食安
至於食安和團膳這種背科真的就是有背就有分，題目不會太刁鑽。尤其團膳歷年都會考計算題，這可以說是送分題，要把握住!我個人覺得最難準備的是公衛，因為它涵蓋的範圍太廣，不過基本的國民飲食指南、營養教育、跨理論模式、撰寫營養計畫都是可以掌握的重點，另外也可以多關注營養相關時事新聞。

考試一路走來甘苦談

因為我當初是報名線上課程，所以都是在家跟著補習班上片速度觀看影片，每天看完影片後我會自己再統整複習一次。當所有課程進度都看完我會再把每個科目看過一遍，通常是3-4天看完一科，並且練習5年份的考古題題目(近3年的題目先不做)。到了考前倒數一個月補習班會有考前總複習，那時候看總複習講義就好以加深重點印象，最後再做近3年來的考古題。
由於我平時有在打工關係，我平均一星期會有4天的時間讀書，每次都從下午1點讀到晚上6點，睡前再讀個2-3小時。對我來說這些時間準備起來其實滿充裕的，不要把自己逼得那麼緊，壓力太大有時候反而會造成反效果。讀書讀累了，偶爾看場電影，出去和朋友聚聚、散散心，會更有繼續讀下去的動力呢!

班內服務

大學教的內容雖然比較詳細，但太瑣碎了不易抓住重點，補習班厲害之處就是在於他能夠把大學4年教的內容濃縮成一本精華，讓考生能夠在有限的時間內得到最大效益。而且中間會有一次模擬考，我真心建議大家一定都要報名模擬考!實際模擬過一次考試流程可以讓你在考試當天不會那麼緊張，也對過程比較熟悉以減省作答時間。加上老師會告訴我們寫申論題的一些技巧以及答題注意事項，避免考試當天太緊張而冤枉丟了分。
考前總複習及考前叮嚀也很重要，老師會整理時事內容給你，也會提醒哪些考題今年出題機率比較高。越接近考試當天，與其花大量時間一再讀課本內容，不如把時間花在重點內容上。

最想對老師說的話

首先要謝謝老師們編出重點濃縮的講義，還要隨著時事或法規變更而去做教材更新。再來要謝謝老師們幫我們改模擬考考卷，課後也不吝嗇地回答我們問題或是幫忙改歷屆考古題的申論題。老師在上課過程中怕大家聽課太久注意力不集中，都會跟我們分享一些最近發生的事，讓上課變得生動有趣許多，辛苦各位老師了!

給學弟妹們的勉勵

既然決定要考營養師，就好好的準備考試。過程中必然會覺得累覺得煩，只要想想其他人也跟你一樣努力著，自己並不孤單，撐過去就好了!千萬不要放棄!相信大家都能順利考上營養師的!

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109專技高考會計師心得-翁○婷
準備考試真的是一個漫長與艱辛的過程，我從高普考到會計師一路走來體會很深。很多人在一開始衝的太快，最後卻因為「彈性疲乏」或各種現實因素而鬆懈，而我就是趁著最後幾個月的時間來衝刺，最後關頭要有戰友的陪伴，及靠自己的意志力堅持下去。會計師不像公職考試，是比成績擇優入取，這門考試最大的敵人是自己，只要咬緊牙堅持下去，就一定會有所收穫。
111專技高考第二次營養師心得-許○瑾(6個月考取)
每一個科目的選擇題都要好好準備，多寫歷屆考題，比較弱的科目盡量把成績拉到50分以上，再由較強的科目去彌補。膳食療養學因為有50分的及格門檻，申論題和選擇題都不能放棄，申論題由考古題做複習，常常會遇到情境題，需要依照題目給的病況描述評估及處置，盡量記憶每一個題目的答案，不會的就翻課本整個疾病再複習一次，就能順便準備到選擇題。
112專技高考會計師-郭○瑋
老師會在同一課堂上一講再講，每次都會用不同方法重新敘述同一個觀念，讓底子不好的同學有機會跟上、聽懂；每當下課問問題時，柏威老師會對我說，你問到幾點，我就陪你到幾點，且解說很有耐心。

本月活動
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營養.食品
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