專技高考考取心得

109專技高考第二次營養師-李○聿

應屆考取

#專技高考 #營養師

點閱：

準備心得分享

生化
我會把所有生化代謝圖畫在筆記本上，內化成自己的。因為每位老師每本課本畫圖的方式都不太一樣，讀書時容易亂掉，花時間把一個自己最易理解的方式記在筆記本上，真的一勞永逸，不清楚時馬上翻一下很省時間。

營養
營養要考好生化絕對不能放棄!營養其實不難，但要背的很多，最可怕的是申論題，如果考了一個不熟悉的東西就慘了!雖然要背的很多，但絕對不能死背，不然考試一緊張容易搞混。我的方法是在畫生化代謝圖時把需要的營養素標上去(例如7-hydrocholesterol 透過7ɑ-hydroxylase代謝成初級膽酸時需要VC協助)透過理解的方式去記憶，容易背起來又不容易忘記，這樣生論題若考出某營養素的生理功能就不用緊張了。

其他科目
我其他科目考得也不是特別高，也沒有特別的準備技巧，不過知識點老師們都整理好了，我只需要上課要認真聽、不會就翻書、題目寫錯就翻書、有事沒事就翻書，多翻幾次總有一天會記起來!

考試一路走來甘苦談

我提高讀書效率的方式:圖書館、睡眠、番茄鐘!

要讀書我一定會跑圖書館，因為在家絕對會分心，效率很差；我許多課選擇雲端因為不想花時間通勤，而且我雲端的速度大概會調1.5倍速，營造緊張的感覺才不會分心。我讀書的時間其實不多，因為我要工作又愛追劇，所以絕對要提升讀書效率。
除了跑圖書館外，睡眠一定要足夠，早起看書就要睡午覺，不然知識真的進不去腦裡，對了我讀書時不能聽歌不然一樣容易分心!
下載番茄鐘app讓你可以清楚明白自己一天讀書幾小時，檢討自己，才不會覺得自己好像很努力結果根本沒花多少時間讀書。

班內服務

選擇志聖對我來說真的有用！補習班老師講解都很清楚易懂，又會幫我們抓重點、清楚出題方向，會補充許多資料時事，真的好方便，謝謝老師的教導！
考前一個禮拜的考前叮嚀一定要去，可以降低緊張感、確認自己哪裡不熟悉，而且說不定老師猜題會猜中喔！

最想對老師說的話

常瑛老師上課內容豐富易懂，經常補充時事與重點，人美、聲音好聽、聰明又事業有成，是我心目中的女神，上常瑛老師的課是種享受哈哈哈!
補習班所有老師都很有耐心，講課也清楚，感謝老師的教導讓我有機會考上營養師，謝謝老師!

給學弟妹們的勉勵

營養師考試科目雖然多但千萬不能放棄其中一科，不然真的很難拉分!
我也不是一次就考上營養師，所以非常明白落榜的痛苦和無助，但是若不考上營養師我也不知道自己可以做什麼，而且班上也有許多同學是工作幾年後又回來上課打算考證照，代表職場上真的很需要一張營養師證照!所以早晚都要考，還不如趁現在趕緊考上!
皇天不負苦心人，讀書這件事有努力就一定會有收穫

上一則：

下一則：

109專技高考第二次營養師-蔡○蓉
上面授班可從老師和同學的問答討論間了解自己還有哪個部分準備不完善、學習同學們的思考邏輯、檢驗自己的邏輯是否通順等的寶貴經驗。
109專技高考營養師心得-林○蓉
老師編排的課本都非常詳盡，即便課程結束也能只單靠課本講義複習找到答案，當整本課本熟讀甚至能馬上找到答案在第幾頁的時候就離營養師不遠了。
108第二次營養師心得-胡鈞浩(半年考取)
大學畢業時，考了第一次營養師，並沒有上，想說邊念研究所邊準備營養師考試，結果發現研究所除了課程以外的時間幾乎都泡在實驗室裡做實驗，也就不敢想著準備營養師考試了。

本月活動
會計人專區
營養.食品
公衛醫護
教甄.資格考
土木考試

115會計師課程｜在校生及事務所專案｜放榜專案7折起-10/31前
115年度志聖志光會計師課程報名享優惠，台中唯一全科面授班，涵蓋會計師、記帳士、高普考會計、會研所，掌握最新IFRS、審計公報、稅法修法。補習首選台中志聖，助您快速上榜，邁向高薪未來！

志聖記帳士》新班開課
(12~9月) 正規觀念落實-進度跟課+課前小考+問題排除+課程複習+主題加強｜(10月) 進階實戰模擬-模考實戰班+全國聯合模考+各科精華總複習｜(11月) 決戰上榜
志聖會計人》完整介紹
一次看懂會計人相關考試簡介&歷屆試題&解答下載&考取金榜&經驗分享！
志聖記帳士》最新優惠
志聖114新班開課搶位中｜面授/雲端/雙效~全方位學習
志聖會計人》免費試聽
加入志聖=快速考取｜會計類專業輔考｜最強十大輔考~就是要您上榜
志聖會計師》超值方案
因應滾動式科別及格制｜面授/雙效/雲端全方位課程