專技高考考取心得

109專技高考第二次營養師-謝○睿

應屆考取

#專技高考 #營養師

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準備心得分享

生化
對我來說生物化學要讀的好是相對困難的。還好呂老師耐心的講解,釐清的每個細節,讓我可以融會貫通,老師堅持在上課中使用板書講解每個生化代謝圖,對我幫助很大,我可以在課程當中就可以理解糖解、檸檬酸循環等複雜代謝,回家後會更容易背誦。

生理
生理需要背的東西很多,楊老師會使用好記的口訣、故事幫助我們記憶一些艱澀難懂的生理知識,變得相對有趣好記。

營養
呂老師的營養學有許多的補充講義以及筆記,時不時還會與生物化學做結合,讓你有更好的理解以及更多的記憶點去記憶。在維生素、礦物質那部分的課程,老師也會補充相當多的東西,足以應付國考。

膳療
常老師將許多疾病分門別類的整理好,包括病理、治療方法都寫得很清楚,並且融入了生理觀念,相信上完常老師的課,對於生理和膳療營養學有更深的了解。

團膳
老師上課時非常活潑,讓原本上課嚴肅的氣氛活潑了起來。老師在上課中也會帶我們練習每年國考中幾乎必考的計算題,讓我們能駕輕就熟的面對所有計算題。

食安
這一科有大量的時事和法規，對於我來說非常困擾,還好有老師非常條理式的編排講義,加上時事的補充、法條的修訂。每一個小節課程後也會教我們申論題如何寫,對我幫助極大,常老師可說是我食安的救星。

公衛
公衛是對我來說相對較難的一顆,因為有大量的時事和法規要背。還好常老師在課程中一一帶我們逐步了解各種政策和法規,讓我們一步步地逐漸背誦。相信我,如果你在考前兩周才開始背誦公衛,你很難考上營養師。

考試一路走來甘苦談

我基本上是跟著課程的進度，然後按照進度回家複習。基本上我會在上課後兩三天就把該堂課程完整的複習一次,然後在一周後在複習一次一樣的內容。這樣的讀書方法雖然較累,但是你會更有記憶,別忘了你有六科的內容要在國考中應付,不將一些記憶轉換成肌肉記憶是很難應付考試的。因此好好規劃讀書時間是很重要的，每天想好各科要複習的量，平均分配在每天，一天可以抓三科左右,讀書寫筆記的同時就可以開始寫選擇題，申論可以留到考前一、兩個月，此時應該有各科自己的筆記整理,搭配上老師的總複習講義，更可以快速掌握答案和申論題的要點。建議準備一本只排國考進度的記事本，特別是上完總複習後到考前那段時間，在考前一周複習完。考前一周時把不熟的地方一讀再讀(自己做的筆記)，千萬不要放棄任何一科,你放棄了一科搞不好之後你就要再繼續半年的征戰。

班內服務

我覺得志聖的課程比起學校教的更容易理解，特別是不拿手的生化以及食安，終於知道這科在讀甚麼以及該背什麼，老師在上課也會告訴你這個段落的考題怎麼出，更可以知道怎麼讀，有時也會提到一些實際的例子或時事，都可以幫助記憶和申論題的書寫。
營養師的國考內容是相對多的,因此每天的少許複習是必要的,透過志聖有條理的課程進度以及總複習班,讓我在考研和國考的路途上能更加順利。
考前叮嚀講座也十分重要,老師將各科目他們覺得大機率會考的東西將給我們,讓我們能在考前一周時補強自己,也會講些加油的話讓我們安心。

最想對老師說的話

老師們的課本應付考試真的很足夠，基本上只要把課本中的內容都吸入在腦袋中,選擇題就沒問題了，而且課本中的內容都是老師有花時間整理過的,這是我覺得來補習最大的意義,也同時感謝老師將艱澀的教學內容有條理地整理出來,讓我準備國考可以事半功倍。

給學弟妹們的勉勵

我覺得這世上沒有什麼不勞而獲的事,想要不努力就考上營養師是很困難的,學弟妹也不要有什麼僥倖心理,說我某個章節不看應該也可以考上吧,我覺得有這心理的人也很難考上營養師,機會是留給持續努力的人的。在準備考試的過程當中,一定會感到不安、焦躁,煩惱自己書讀不完,甚至忘了自己為何努力,但不知為何看到身旁同學也都在向前衝,自己也會有動力向前衝了。別忘了讀書之際,還是要把身體顧好,更要懂得放鬆壓力。
成功的路途上不會有捷徑。既使國考錄取率歷年來都很低,你也有可能成為榜上的其中一人。

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111專技高考第二次營養師-朱○睿(4個月考取)
加油與堅持!!這幾個字看是不重，但卻是支持我考試的動力，不然說真的備考的生活是相當乏味的…堅持下去，豐碩的果實總也會有你的份!
109專技高考第二次營養師-鄭○展(應屆考取)
補習班真的是直接把近年國考愛考的重點直接抓出來，讓自己知道讀書的重點是哪裡，不會讓人有種茫茫大海的感覺。雖然東西真的很多沒錯，但多看幾次，自然而然的就能夠記起來。只要相信自己努力的付出，就肯定可以考上營養師！
114專技高考第一次社工師心得 - 陳○佳（7個月考取/應屆考取）
在準備考試時，我選擇同時報考「社會行政」與「專技高考社工師」，原因是這兩項考試之間有相當程度的科目重疊。對於本系學生來說，這些科目大多為必修課程，因此在理解與吸收上相對順利，也能在複習上事半功倍。